اعرف ما يوجد في طبقك
Yogurt, hazelnut
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
119
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.8 g
كربوهيدرات15 g
دهون4.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 119 kcal —
- البروتين 3.8 g 8%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 4.6 g 6%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 14 g —
- الصوديوم 46 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.8 g | 15 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.9 g | 7.5 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.7 g | 23 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7.6 g | 30 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 9.5 g | 38 g | 12 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Yogurt, hazelnut
كم سعرة حرارية في 100 g من Yogurt, hazelnut؟
يحتوي 100 g من Yogurt, hazelnut على 119 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Yogurt, hazelnut؟
يحتوي 50 g من Yogurt, hazelnut على 60 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Yogurt, hazelnut؟
يحتوي 150 g من Yogurt, hazelnut على 179 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Yogurt, hazelnut؟
يحتوي 200 g من Yogurt, hazelnut على 238 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Yogurt, hazelnut؟
يحتوي 250 g من Yogurt, hazelnut على 298 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 55 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف