اعرف ما يوجد في طبقك
جبن السلطة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من حليب الأغنام والماعز، 22% دهون
272
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات2.1 g
دهون22 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 272 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 2.1 g 1%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 14 g 71%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 2.1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8.4 g | 1.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 3.2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 33 g | 4.2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 5.3 g | 55 g |
أسئلة عن جبن السلطة
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن السلطة؟
يحتوي 100 g من جبن السلطة على 272 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن السلطة؟
يحتوي 50 g من جبن السلطة على 136 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن السلطة؟
يحتوي 150 g من جبن السلطة على 408 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن السلطة؟
يحتوي 200 g من جبن السلطة على 544 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن السلطة؟
يحتوي 250 g من جبن السلطة على 680 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
المصدر: slv 94 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف