اعرف ما يوجد في طبقك
فاصوليا شمعية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلبة دون محلول ملحي
24
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.4 g
كربوهيدرات2.5 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 24 kcal —
- البروتين 1.4 g 3%
- الكربوهيدرات 2.5 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 2.7 g 10%
- السكريات 1.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1.4 g | 2.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.7 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2.1 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2.8 g | 5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3.5 g | 6.3 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فاصوليا شمعية
كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا شمعية؟
يحتوي 100 g من فاصوليا شمعية على 24 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا شمعية؟
يحتوي 50 g من فاصوليا شمعية على 12 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا شمعية؟
يحتوي 150 g من فاصوليا شمعية على 36 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا شمعية؟
يحتوي 200 g من فاصوليا شمعية على 48 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا شمعية؟
يحتوي 250 g من فاصوليا شمعية على 60 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: slv 411 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف