سلطة الجرجير والبطاطا والفجل

يحتوي 100 g من سلطة الجرجير والبطاطا والفجل على 45 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة الجرجير والبطاطا والفجل على 23 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة الجرجير والبطاطا والفجل على 68 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة الجرجير والبطاطا والفجل على 90 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة الجرجير والبطاطا والفجل على 113 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.