اعرف ما يوجد في طبقك
زلابية بالخضروات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مالح، مقلي
252
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.7 g
كربوهيدرات30 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 252 kcal —
- البروتين 5.7 g 11%
- الكربوهيدرات 30 g 11%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 1.3 g 6%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 1.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5.7 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2.9 g | 15 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8.6 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 14 g | 74 g | 30 g |
أسئلة عن زلابية بالخضروات
كم سعرة حرارية في 100 g من زلابية بالخضروات؟
يحتوي 100 g من زلابية بالخضروات على 252 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زلابية بالخضروات؟
يحتوي 50 g من زلابية بالخضروات على 126 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زلابية بالخضروات؟
يحتوي 150 g من زلابية بالخضروات على 378 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زلابية بالخضروات؟
يحتوي 200 g من زلابية بالخضروات على 504 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زلابية بالخضروات؟
يحتوي 250 g من زلابية بالخضروات على 630 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: ausnut F010220 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف