اعرف ما يوجد في طبقك
لحم عجل مفروم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسلوق
219
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
كربوهيدرات0 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 219 kcal —
- البروتين 25 g 49%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 6 g 30%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 37 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 49 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 61 g | 0 g | 34 g |
أسئلة عن لحم عجل مفروم
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم عجل مفروم؟
يحتوي 100 g من لحم عجل مفروم على 219 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم عجل مفروم؟
يحتوي 50 g من لحم عجل مفروم على 110 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم عجل مفروم؟
يحتوي 150 g من لحم عجل مفروم على 329 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم عجل مفروم؟
يحتوي 200 g من لحم عجل مفروم على 438 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم عجل مفروم؟
يحتوي 250 g من لحم عجل مفروم على 548 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U030132 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف