اعرف ما يوجد في طبقك

ترايفل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مع طبقة دريم توبينغ

152
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.8 g
كربوهيدرات22 g
دهون5.9 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 152 kcal —
  • البروتين 2.8 g 6%
  • الكربوهيدرات 22 g 8%
  • الدهون 5.9 g 8%
  • الدهون المشبعة 3.4 g 17%
  • السكريات 17 g —
  • الصوديوم 78 mg 3%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 89 µg 10%
  • فيتامين ج 5 mg 6%
  • فيتامين د 0.1 µg 1%
  • فيتامين هـ 0.53 mg 4%
  • الثيامين (ب1) 0.11 mg 9%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
  • النياسين (ب3) 0.4 mg 3%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.32 mg 6%
  • فيتامين ب6 0.04 mg 2%
  • البيوتين (ب7) 2.8 µg 9%
  • الفولات (ب9) 7 µg 2%
  • فيتامين ب12 0.2 µg 8%

المعادن

  • الكالسيوم 65 mg 5%
  • الحديد 0.31 mg 2%
  • المغنيسيوم 12 mg 3%
  • الفوسفور 85 mg 7%
  • البوتاسيوم 124 mg 3%
  • الزنك 0.3 mg 3%
  • النحاس 0.04 mg 4%
  • المنغنيز 0.09 mg 4%
  • السيلينيوم 2 µg 4%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1522.8 g22 g5.9 g
50 g50 g761.4 g11 g3 g
150 g150 g2284.2 g33 g8.9 g
200 g200 g3045.6 g44 g12 g
250 g250 g3807 g55 g15 g

أسئلة عن ترايفل

كم سعرة حرارية في 100 g من ترايفل؟

يحتوي 100 g من ترايفل على 152 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ترايفل؟

يحتوي 50 g من ترايفل على 76 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ترايفل؟

يحتوي 150 g من ترايفل على 228 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ترايفل؟

يحتوي 200 g من ترايفل على 304 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ترايفل؟

يحتوي 250 g من ترايفل على 380 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 12-601 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف