اعرف ما يوجد في طبقك
تابيوكي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدقيق الكسافا، مع جوز هند مبشور كريمي أو زبدة مصنوعة من جوز الهند المبشور، مع الملح
328
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1 g
كربوهيدرات62 g
دهون8.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 328 kcal —
- البروتين 1 g 2%
- الكربوهيدرات 62 g 22%
- الدهون 8.3 g 11%
- الألياف 1.2 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 1 g | 62 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 0.5 g | 31 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 1.5 g | 92 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 2.1 g | 123 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 2.6 g | 154 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن تابيوكي
كم سعرة حرارية في 100 g من تابيوكي؟
يحتوي 100 g من تابيوكي على 328 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من تابيوكي؟
يحتوي 50 g من تابيوكي على 164 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من تابيوكي؟
يحتوي 150 g من تابيوكي على 492 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من تابيوكي؟
يحتوي 200 g من تابيوكي على 656 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من تابيوكي؟
يحتوي 250 g من تابيوكي على 820 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و154 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1059B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف