اعرف ما يوجد في طبقك
كبد الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
183
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين29 g
كربوهيدرات2 g
دهون6.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 183 kcal —
- البروتين 29 g 59%
- الكربوهيدرات 2 g 1%
- الدهون 6.4 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 29 g | 2 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 44 g | 3 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 59 g | 4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 74 g | 5 g | 16 g |
أسئلة عن كبد الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من كبد الخنزير؟
يحتوي 100 g من كبد الخنزير على 183 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبد الخنزير؟
يحتوي 50 g من كبد الخنزير على 92 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبد الخنزير؟
يحتوي 150 g من كبد الخنزير على 275 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبد الخنزير؟
يحتوي 200 g من كبد الخنزير على 366 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبد الخنزير؟
يحتوي 250 g من كبد الخنزير على 458 سعرة حرارية، و74 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 115379 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف