اعرف ما يوجد في طبقك
مخ بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
157
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات0.8 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 157 kcal —
- البروتين 10 g 20%
- الكربوهيدرات 0.8 g 0%
- الدهون 13 g 16%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 10 g | 0.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5 g | 0.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 15 g | 1.2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 20 g | 1.6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 25 g | 2 g | 32 g |
أسئلة عن مخ بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من مخ بقري؟
يحتوي 100 g من مخ بقري على 157 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مخ بقري؟
يحتوي 50 g من مخ بقري على 79 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مخ بقري؟
يحتوي 150 g من مخ بقري على 236 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مخ بقري؟
يحتوي 200 g من مخ بقري على 314 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مخ بقري؟
يحتوي 250 g من مخ بقري على 393 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 115110 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف