اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة خضراء حلوة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
276
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات2.5 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 276 kcal —
- البروتين 19 g 38%
- الكربوهيدرات 2.5 g 1%
- الدهون 21 g 27%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 19 g | 2.5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 9.6 g | 1.3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 29 g | 3.8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 38 g | 5 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 48 g | 6.3 g | 53 g |
أسئلة عن جبنة خضراء حلوة
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة خضراء حلوة؟
يحتوي 100 g من جبنة خضراء حلوة على 276 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة خضراء حلوة؟
يحتوي 50 g من جبنة خضراء حلوة على 138 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة خضراء حلوة؟
يحتوي 150 g من جبنة خضراء حلوة على 414 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة خضراء حلوة؟
يحتوي 200 g من جبنة خضراء حلوة على 552 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة خضراء حلوة؟
يحتوي 250 g من جبنة خضراء حلوة على 690 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 161200 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف