أرز السوشي

يحتوي 100 g من أرز السوشي على 104 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أرز السوشي على 52 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أرز السوشي على 156 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أرز السوشي على 208 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أرز السوشي على 260 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.