اعرف ما يوجد في طبقك
خبز مخمر بالعجين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع بذور دوار الشمس، خالٍ من الغلوتين
231
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.9 g
كربوهيدرات31 g
دهون7.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 231 kcal —
- البروتين 7.9 g 16%
- الكربوهيدرات 31 g 11%
- الدهون 7.6 g 10%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 3.8 g 14%
- السكريات 1.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 7.9 g | 31 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4 g | 16 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 12 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 16 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 20 g | 77 g | 19 g |
أسئلة عن خبز مخمر بالعجين
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 100 g من خبز مخمر بالعجين على 231 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 50 g من خبز مخمر بالعجين على 116 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 150 g من خبز مخمر بالعجين على 347 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 200 g من خبز مخمر بالعجين على 462 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 250 g من خبز مخمر بالعجين على 578 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) B8A7000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف