اعرف ما يوجد في طبقك
خبز مخمر بالعجين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع بذور اليقطين، خالٍ من الغلوتين
234
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.1 g
كربوهيدرات31 g
دهون7.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 234 kcal —
- البروتين 9.1 g 18%
- الكربوهيدرات 31 g 11%
- الدهون 7.4 g 9%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 4.2 g 15%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9.1 g | 31 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.6 g | 15 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 18 g | 61 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 77 g | 19 g |
أسئلة عن خبز مخمر بالعجين
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 100 g من خبز مخمر بالعجين على 234 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 50 g من خبز مخمر بالعجين على 117 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 150 g من خبز مخمر بالعجين على 351 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 200 g من خبز مخمر بالعجين على 468 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز مخمر بالعجين؟
يحتوي 250 g من خبز مخمر بالعجين على 585 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) B8A5000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف