اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة الجمبري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
سلطة بالمايونيز
329
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5 g
كربوهيدرات4.7 g
دهون32 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 329 kcal —
- البروتين 5 g 10%
- الكربوهيدرات 4.7 g 2%
- الدهون 32 g 41%
- الدهون المشبعة 2 g 10%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 5 g | 4.7 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 2.5 g | 2.4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 7.5 g | 7.1 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 10 g | 9.4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 13 g | 12 g | 80 g |
أسئلة عن سلطة الجمبري
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الجمبري؟
يحتوي 100 g من سلطة الجمبري على 329 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الجمبري؟
يحتوي 50 g من سلطة الجمبري على 165 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الجمبري؟
يحتوي 150 g من سلطة الجمبري على 494 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الجمبري؟
يحتوي 200 g من سلطة الجمبري على 658 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الجمبري؟
يحتوي 250 g من سلطة الجمبري على 823 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و80 g من الدهون.
المصدر: mvt 08.123 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف