اعرف ما يوجد في طبقك
ساق غنم أمامية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
متوسط الدهون، مجمد عميقاً مقلي بدون دهون (بالفرن)
219
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
كربوهيدرات0 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 219 kcal —
- البروتين 25 g 50%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 4 g 20%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 38 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 50 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 63 g | 0 g | 33 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ساق غنم أمامية
كم سعرة حرارية في 100 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 100 g من ساق غنم أمامية على 219 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 50 g من ساق غنم أمامية على 110 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 150 g من ساق غنم أمامية على 329 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 200 g من ساق غنم أمامية على 438 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 250 g من ساق غنم أمامية على 548 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U872262 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف