اعرف ما يوجد في طبقك
ساق غنم أمامية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
متوسط الدهون، مجمد عميقاً
180
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات0 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 180 kcal —
- البروتين 19 g 38%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 3.6 g 18%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9.4 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 47 g | 0 g | 29 g |
أسئلة عن ساق غنم أمامية
كم سعرة حرارية في 100 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 100 g من ساق غنم أمامية على 180 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 50 g من ساق غنم أمامية على 90 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 150 g من ساق غنم أمامية على 270 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 200 g من ساق غنم أمامية على 360 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 250 g من ساق غنم أمامية على 450 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U872200 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف