اعرف ما يوجد في طبقك
ساق غنم أمامية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
متوسط الدهون، مسلوق بدون دهون
242
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين28 g
كربوهيدرات0 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 242 kcal —
- البروتين 28 g 56%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 4.4 g 22%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 28 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 14 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 42 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 56 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 70 g | 0 g | 36 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ساق غنم أمامية
كم سعرة حرارية في 100 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 100 g من ساق غنم أمامية على 242 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 50 g من ساق غنم أمامية على 121 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 150 g من ساق غنم أمامية على 363 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 200 g من ساق غنم أمامية على 484 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساق غنم أمامية؟
يحتوي 250 g من ساق غنم أمامية على 605 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U872142 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف