روست بيف

يحتوي 100 g من روست بيف على 166 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من روست بيف على 83 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من روست بيف على 249 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من روست بيف على 332 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من روست بيف على 415 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.