ريزوتو

يحتوي 100 g من ريزوتو على 153 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ريزوتو على 77 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ريزوتو على 230 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ريزوتو على 306 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ريزوتو على 383 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.