بطاطا حمراء القشرة

يحتوي 100 g من بطاطا حمراء القشرة على 57 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بطاطا حمراء القشرة على 29 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بطاطا حمراء القشرة على 86 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بطاطا حمراء القشرة على 114 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بطاطا حمراء القشرة على 143 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.