المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 135 kcal —
  • البروتين 28 g 56%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 2.6 g 3%
  • الدهون المشبعة 0.8 g 4%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g13528 g0 g2.6 g
50 g50 g6814 g0 g1.3 g
150 g150 g20342 g0 g3.9 g
200 g200 g27056 g0 g5.3 g
250 g250 g33870 g0 g6.6 g

أسئلة عن لحم فخذ الخنزير

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم فخذ الخنزير؟

يحتوي 100 g من لحم فخذ الخنزير على 135 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم فخذ الخنزير؟

يحتوي 50 g من لحم فخذ الخنزير على 68 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم فخذ الخنزير؟

يحتوي 150 g من لحم فخذ الخنزير على 203 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم فخذ الخنزير؟

يحتوي 200 g من لحم فخذ الخنزير على 270 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم فخذ الخنزير؟

يحتوي 250 g من لحم فخذ الخنزير على 338 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) U684162 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف