اعرف ما يوجد في طبقك
ريشة ضلع خنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محضّر
177
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين28 g
كربوهيدرات0 g
دهون7.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 177 kcal —
- البروتين 28 g 57%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 7.1 g 9%
- الدهون المشبعة 2.3 g 12%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 28 g | 0 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 57 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 71 g | 0 g | 18 g |
أسئلة عن ريشة ضلع خنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من ريشة ضلع خنزير؟
يحتوي 100 g من ريشة ضلع خنزير على 177 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ريشة ضلع خنزير؟
يحتوي 50 g من ريشة ضلع خنزير على 89 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ريشة ضلع خنزير؟
يحتوي 150 g من ريشة ضلع خنزير على 266 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ريشة ضلع خنزير؟
يحتوي 200 g من ريشة ضلع خنزير على 354 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ريشة ضلع خنزير؟
يحتوي 250 g من ريشة ضلع خنزير على 443 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1647 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف