اعرف ما يوجد في طبقك
سكون سادة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي الصنع
352
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.6 g
كربوهيدرات57 g
دهون9.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 352 kcal —
- البروتين 8.6 g 17%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 9.4 g 12%
- الدهون المشبعة 5 g 25%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 6.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8.6 g | 57 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.3 g | 29 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 13 g | 86 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 17 g | 114 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 22 g | 143 g | 24 g |
أسئلة عن سكون سادة
كم سعرة حرارية في 100 g من سكون سادة؟
يحتوي 100 g من سكون سادة على 352 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سكون سادة؟
يحتوي 50 g من سكون سادة على 176 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سكون سادة؟
يحتوي 150 g من سكون سادة على 528 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سكون سادة؟
يحتوي 200 g من سكون سادة على 704 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سكون سادة؟
يحتوي 250 g من سكون سادة على 880 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: ausnut F008174 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف