اعرف ما يوجد في طبقك
بيلاف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
على الطريقة الصربية، باللحم
191
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.9 g
كربوهيدرات14 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 191 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 4.4 g 22%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 1.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6.9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3.5 g | 7 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
أسئلة عن بيلاف
كم سعرة حرارية في 100 g من بيلاف؟
يحتوي 100 g من بيلاف على 191 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيلاف؟
يحتوي 50 g من بيلاف على 96 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيلاف؟
يحتوي 150 g من بيلاف على 287 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بيلاف؟
يحتوي 200 g من بيلاف على 382 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بيلاف؟
يحتوي 250 g من بيلاف على 478 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) X890733 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف