اعرف ما يوجد في طبقك
لحم الحمام
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الجلد، مقلي، مملح
344
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات0 g
دهون29 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 344 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 29 g 37%
- الدهون المشبعة 10 g 51%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 22 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 33 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 44 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 56 g | 0 g | 72 g |
أسئلة عن لحم الحمام
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم الحمام؟
يحتوي 100 g من لحم الحمام على 344 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم الحمام؟
يحتوي 50 g من لحم الحمام على 172 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم الحمام؟
يحتوي 150 g من لحم الحمام على 516 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم الحمام؟
يحتوي 200 g من لحم الحمام على 688 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم الحمام؟
يحتوي 250 g من لحم الحمام على 860 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و72 g من الدهون.
المصدر: slv 1180 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف