اعرف ما يوجد في طبقك
لحم التدرج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
213
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين32 g
كربوهيدرات0 g
دهون9.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 213 kcal —
- البروتين 32 g 64%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 9.3 g 12%
- الدهون المشبعة 3 g 15%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 32 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 16 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 48 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 64 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 81 g | 0 g | 23 g |
أسئلة عن لحم التدرج
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم التدرج؟
يحتوي 100 g من لحم التدرج على 213 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم التدرج؟
يحتوي 50 g من لحم التدرج على 107 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم التدرج؟
يحتوي 150 g من لحم التدرج على 320 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم التدرج؟
يحتوي 200 g من لحم التدرج على 426 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم التدرج؟
يحتوي 250 g من لحم التدرج على 533 سعرة حرارية، و81 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: ausnut F010389 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف