اعرف ما يوجد في طبقك
Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 212 kcal —
- البروتين 8.7 g 17%
- الكربوهيدرات 30 g 11%
- الدهون 5.7 g 7%
- الدهون المشبعة 2 g 10%
- الألياف 2.7 g 10%
- السكريات 1 g —
- الصوديوم 440 mg 19%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 8.7 g | 30 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4.4 g | 15 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 13 g | 45 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 17 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 22 g | 75 g | 14 g |
أطعمة مشابهة
- Pasta filled with spinach and ricotta175 kcal / 100 g
- Pasta filled with meat174 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Egg pasta Tortelloni dried106 kcal / 100 g
- Puff pastry385 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free dry338 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Curd cheese puff pastry388 kcal / 100 g
أسئلة عن Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw؟
يحتوي 100 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw على 212 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw؟
يحتوي 50 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw على 106 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw؟
يحتوي 150 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw على 318 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw؟
يحتوي 200 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw على 424 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw؟
يحتوي 250 g من Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw على 530 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 13489 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
