اعرف ما يوجد في طبقك
Ovo de galinha inteiro, cru
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 143 kcal —
- البروتين 13 g 25%
- الكربوهيدرات 0.5 g 0%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 13 g | 0.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6.3 g | 0.3 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 19 g | 0.8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 25 g | 1 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 32 g | 1.3 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
- Gema de ovo de galinha crua342 kcal / 100 g
- Clara de ovo de galinha crua47 kcal / 100 g
- Ovo de galinha líquido pasteurizado131 kcal / 100 g
- Ovo de galinha estrelado193 kcal / 100 g
- Egg chicken131 kcal / 100 g
- Clara de ovo de galinha pasteurizada46 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele cru201 kcal / 100 g
- Gema de ovo de galinha pasteurizada294 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele cru110 kcal / 100 g
- Egg chicken white51 kcal / 100 g
أسئلة عن Ovo de galinha inteiro, cru
كم سعرة حرارية في 100 g من Ovo de galinha inteiro, cru؟
يحتوي 100 g من Ovo de galinha inteiro, cru على 143 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ovo de galinha inteiro, cru؟
يحتوي 50 g من Ovo de galinha inteiro, cru على 72 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ovo de galinha inteiro, cru؟
يحتوي 150 g من Ovo de galinha inteiro, cru على 215 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Ovo de galinha inteiro, cru؟
يحتوي 200 g من Ovo de galinha inteiro, cru على 286 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Ovo de galinha inteiro, cru؟
يحتوي 250 g من Ovo de galinha inteiro, cru على 358 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: portfir 83 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف