لانغوستين

يحتوي 100 g من لانغوستين على 78 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لانغوستين على 39 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لانغوستين على 117 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لانغوستين على 156 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لانغوستين على 195 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.