اعرف ما يوجد في طبقك
مسقعة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مخبوزة في الفرن
117
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.8 g
كربوهيدرات4.6 g
دهون7.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 117 kcal —
- البروتين 6.8 g 14%
- الكربوهيدرات 4.6 g 2%
- الدهون 7.7 g 10%
- الدهون المشبعة 2.8 g 14%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 3.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6.8 g | 4.6 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.4 g | 2.3 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 10 g | 6.9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 14 g | 9.2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 17 g | 12 g | 19 g |
أسئلة عن مسقعة
كم سعرة حرارية في 100 g من مسقعة؟
يحتوي 100 g من مسقعة على 117 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مسقعة؟
يحتوي 50 g من مسقعة على 59 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مسقعة؟
يحتوي 150 g من مسقعة على 176 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مسقعة؟
يحتوي 200 g من مسقعة على 234 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مسقعة؟
يحتوي 250 g من مسقعة على 293 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: slv 515 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف