اعرف ما يوجد في طبقك
مسحوق البطاطس المهروسة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ
64
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.7 g
كربوهيدرات13 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 64 kcal —
- البروتين 1.7 g 3%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.7 g | 13 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.9 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.6 g | 19 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3.4 g | 25 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4.3 g | 32 g | 0.8 g |
أسئلة عن مسحوق البطاطس المهروسة
كم سعرة حرارية في 100 g من مسحوق البطاطس المهروسة؟
يحتوي 100 g من مسحوق البطاطس المهروسة على 64 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مسحوق البطاطس المهروسة؟
يحتوي 50 g من مسحوق البطاطس المهروسة على 32 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مسحوق البطاطس المهروسة؟
يحتوي 150 g من مسحوق البطاطس المهروسة على 96 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مسحوق البطاطس المهروسة؟
يحتوي 200 g من مسحوق البطاطس المهروسة على 128 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مسحوق البطاطس المهروسة؟
يحتوي 250 g من مسحوق البطاطس المهروسة على 160 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: slv 7221 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف