حبوب اللوبين

يحتوي 100 g من حبوب اللوبين على 97 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حبوب اللوبين على 49 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حبوب اللوبين على 146 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حبوب اللوبين على 194 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حبوب اللوبين على 243 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.