نبات الخسّان

يحتوي 100 g من نبات الخسّان على 168 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 50 g من نبات الخسّان على 84 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من نبات الخسّان على 252 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

يحتوي 200 g من نبات الخسّان على 336 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

يحتوي 250 g من نبات الخسّان على 420 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.