اعرف ما يوجد في طبقك
آيس كريم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشكل، بالفواكه، بالمكسرات
184
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.9 g
كربوهيدرات29 g
دهون6.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 184 kcal —
- البروتين 1.9 g 4%
- الكربوهيدرات 29 g 10%
- الدهون 6.5 g 8%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 26 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 1.9 g | 29 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 0.9 g | 14 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 2.8 g | 43 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 3.7 g | 57 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 4.6 g | 72 g | 16 g |
أسئلة عن آيس كريم
كم سعرة حرارية في 100 g من آيس كريم؟
يحتوي 100 g من آيس كريم على 184 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من آيس كريم؟
يحتوي 50 g من آيس كريم على 92 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من آيس كريم؟
يحتوي 150 g من آيس كريم على 276 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من آيس كريم؟
يحتوي 200 g من آيس كريم على 368 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من آيس كريم؟
يحتوي 250 g من آيس كريم على 460 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) S220500 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف