المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 52 kcal —
  • البروتين 0.3 g 1%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 0 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 2.4 g 9%
  • السكريات 12 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g520.3 g12 g0 g
50 g50 g260.2 g5.8 g0 g
150 g150 g780.5 g17 g0 g
200 g200 g1040.6 g23 g0 g
250 g250 g1300.8 g29 g0 g

أسئلة عن تفاح غولدن ديليشس

كيف تختار تفاح غولدن ديليشس؟

اختر تفاحة متماسكة وثقيلة بالنسبة إلى حجمها، ذات قشرة سليمة بلا كدمات أو بقع طرية. لونها الأصفر الذهبي المعتاد لا يعني أنها تالفة؛ وقد تظهر عليها مسحة خضراء خفيفة.

كيف تحفظ تفاح غولدن ديليشس؟

ضَعه في درج الخضار في الثلاجة، بعيدًا عن الخضراوات الورقية؛ فالتفاح يطلق غاز الإيثيلين الذي يسرّع نضج بعض الخضراوات. اترك التفاحات السليمة غير مغسولة حتى موعد أكلها.

كيف تمنع شرائح تفاح غولدن ديليشس من الاسمرار؟

اعصر عليها قليلًا من الليمون بعد التقطيع، أو اخلطها سريعًا بماء بارد مع قليل من عصير الليمون. جففها قبل إضافتها إلى السلطة إذا أردت ألّا تخفف التتبيلة.

هل يصلح تفاح غولدن ديليشس للفطائر؟

نعم؛ حلاوته وقوامه الطري يجعلان منه خيارًا مناسبًا لفطيرة التفاح أو التفاح المطهو. قطّعه شرائح متقاربة السماكة واخبزه داخل الفطيرة حتى يلين، عادةً نحو 40 إلى 50 دقيقة عند 180 °م.

ما الأطباق التي يناسبها تفاح غولدن ديليشس؟

يؤكل طازجًا، ويضيف قرمشة حلوة إلى سلطة التفاح مع الجوز والجبن، كما يناسب الشوفان المطبوخ والتفاح المهروس. أضف القطع إلى السلطة قبيل التقديم لتبقى نضرة.

هل يمكن استبدال تفاح غولدن ديليشس بتفاح غراني سميث؟

نعم في الفطائر والطبخ، لكن غراني سميث أكثر حموضة وأشد تماسكًا، بينما غولدن ديليشس أحلى ويلين أسرع. إذا استبدلته به في وصفة حلوة، تذوّق الحشوة قبل إضافة السكر.

من أين جاء اسم تفاح غولدن ديليشس؟

ظهر هذا الصنف في ولاية فرجينيا الغربية في الولايات المتحدة نحو مطلع القرن العشرين، ثم انتشر لونه الذهبي وطعمه الحلو في مناطق زراعته المختلفة. لا تخلط بينه وبين تفاح ريد ديليشوس؛ فهما صنفان مختلفان.

المصدر: ausnut F000092 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف