اعرف ما يوجد في طبقك
خبز الزنجبيل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
على رقاقات الخبز
386
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات56 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 386 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 56 g 20%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 4.4 g 16%
- السكريات 30 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 11 g | 56 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5.6 g | 28 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 17 g | 84 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 23 g | 112 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 28 g | 141 g | 30 g |
أسئلة عن خبز الزنجبيل
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز الزنجبيل؟
يحتوي 100 g من خبز الزنجبيل على 386 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز الزنجبيل؟
يحتوي 50 g من خبز الزنجبيل على 193 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز الزنجبيل؟
يحتوي 150 g من خبز الزنجبيل على 579 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز الزنجبيل؟
يحتوي 200 g من خبز الزنجبيل على 772 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز الزنجبيل؟
يحتوي 250 g من خبز الزنجبيل على 965 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) D650500 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف