اعرف ما يوجد في طبقك
جيلاتين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
338
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين84 g
كربوهيدرات0 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 338 kcal —
- البروتين 84 g 169%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 330 mg 14%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 250 mg 19%
- الحديد 2.1 mg 12%
- المغنيسيوم 15 mg 4%
- الفوسفور 32 mg 3%
- البوتاسيوم 7 mg 0%
- الزنك 0.2 mg 2%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.13 mg 6%
- السيلينيوم 19 µg 35%
- اليود 6 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 84 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 42 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 127 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 169 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 211 g | 0 g | 0 g |
أسئلة عن جيلاتين
كم سعرة حرارية في 100 g من جيلاتين؟
يحتوي 100 g من جيلاتين على 338 سعرة حرارية، و84 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جيلاتين؟
يحتوي 50 g من جيلاتين على 169 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جيلاتين؟
يحتوي 150 g من جيلاتين على 507 سعرة حرارية، و127 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جيلاتين؟
يحتوي 200 g من جيلاتين على 676 سعرة حرارية، و169 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جيلاتين؟
يحتوي 250 g من جيلاتين على 845 سعرة حرارية، و211 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 17-360 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
