اعرف ما يوجد في طبقك
جبن غنم طازج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
238
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات0 g
دهون19 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 238 kcal —
- البروتين 17 g 34%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 19 g 24%
- الدهون المشبعة 12 g 61%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8.5 g | 0 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 34 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 43 g | 0 g | 47 g |
أسئلة عن جبن غنم طازج
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن غنم طازج؟
يحتوي 100 g من جبن غنم طازج على 238 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن غنم طازج؟
يحتوي 50 g من جبن غنم طازج على 119 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن غنم طازج؟
يحتوي 150 g من جبن غنم طازج على 357 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن غنم طازج؟
يحتوي 200 g من جبن غنم طازج على 476 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن غنم طازج؟
يحتوي 250 g من جبن غنم طازج على 595 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 804 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف