اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة فونتينا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بحد أدنى 50٪ من الدهون في المادة الجافة
386
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات0 g
دهون31 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 386 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 31 g 40%
- الدهون المشبعة 20 g 101%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 26 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 13 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 38 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 51 g | 0 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 64 g | 0 g | 78 g |
أسئلة عن جبنة فونتينا
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة فونتينا؟
يحتوي 100 g من جبنة فونتينا على 386 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة فونتينا؟
يحتوي 50 g من جبنة فونتينا على 193 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة فونتينا؟
يحتوي 150 g من جبنة فونتينا على 579 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة فونتينا؟
يحتوي 200 g من جبنة فونتينا على 772 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة فونتينا؟
يحتوي 250 g من جبنة فونتينا على 965 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و78 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) M406700 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف