اعرف ما يوجد في طبقك
حساء السمك
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قاعدة مسحوق، محضّرة
39
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.2 g
كربوهيدرات5.3 g
دهون0.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 39 kcal —
- البروتين 2.2 g 4%
- الكربوهيدرات 5.3 g 2%
- الدهون 0.9 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 2.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2.2 g | 5.3 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.1 g | 2.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3.3 g | 8 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4.4 g | 11 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5.5 g | 13 g | 2.3 g |
أسئلة عن حساء السمك
كم سعرة حرارية في 100 g من حساء السمك؟
يحتوي 100 g من حساء السمك على 39 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حساء السمك؟
يحتوي 50 g من حساء السمك على 20 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حساء السمك؟
يحتوي 150 g من حساء السمك على 59 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حساء السمك؟
يحتوي 200 g من حساء السمك على 78 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حساء السمك؟
يحتوي 250 g من حساء السمك على 98 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
المصدر: mvt 10.023 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
