اعرف ما يوجد في طبقك
بيض البط
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسلوق
182
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات0.3 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 182 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 0.3 g 0%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 3.9 g 19%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 13 g | 0.3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6.4 g | 0.2 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 19 g | 0.5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 26 g | 0.7 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 32 g | 0.9 g | 36 g |
أسئلة عن بيض البط
كم سعرة حرارية في 100 g من بيض البط؟
يحتوي 100 g من بيض البط على 182 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيض البط؟
يحتوي 50 g من بيض البط على 91 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيض البط؟
يحتوي 150 g من بيض البط على 273 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بيض البط؟
يحتوي 200 g من بيض البط على 364 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بيض البط؟
يحتوي 250 g من بيض البط على 455 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) E131132 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف