اعرف ما يوجد في طبقك
بطاطس دوقة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مخبوز
128
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.7 g
كربوهيدرات15 g
دهون5.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 128 kcal —
- البروتين 4.7 g 9%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 5.1 g 7%
- الدهون المشبعة 1.6 g 8%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 0.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4.7 g | 15 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.4 g | 7.5 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7.1 g | 23 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 9.4 g | 30 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 12 g | 38 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن بطاطس دوقة
كم سعرة حرارية في 100 g من بطاطس دوقة؟
يحتوي 100 g من بطاطس دوقة على 128 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بطاطس دوقة؟
يحتوي 50 g من بطاطس دوقة على 64 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بطاطس دوقة؟
يحتوي 150 g من بطاطس دوقة على 192 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بطاطس دوقة؟
يحتوي 200 g من بطاطس دوقة على 256 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بطاطس دوقة؟
يحتوي 250 g من بطاطس دوقة على 320 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) X641000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف