اعرف ما يوجد في طبقك
دونر كباب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز مسطح محشو بلحم العجل والبقر المشوي وسلطة وصلصة
177
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات20 g
دهون5.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 177 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 5.3 g 7%
- الدهون المشبعة 1.8 g 9%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 1.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 11 g | 20 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5.6 g | 10 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 17 g | 30 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 22 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 28 g | 50 g | 13 g |
أسئلة عن دونر كباب
كم سعرة حرارية في 100 g من دونر كباب؟
يحتوي 100 g من دونر كباب على 177 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دونر كباب؟
يحتوي 50 g من دونر كباب على 89 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دونر كباب؟
يحتوي 150 g من دونر كباب على 266 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دونر كباب؟
يحتوي 200 g من دونر كباب على 354 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دونر كباب؟
يحتوي 250 g من دونر كباب على 443 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y921062 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف