اعرف ما يوجد في طبقك
دونر كباب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز مسطح محشو بدواجن مشوية وسلطة وصلصة
199
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات18 g
دهون7.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 199 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 7.9 g 10%
- الدهون المشبعة 1.3 g 7%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 1.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 18 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.5 g | 9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 26 g | 36 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 33 g | 45 g | 20 g |
أسئلة عن دونر كباب
كم سعرة حرارية في 100 g من دونر كباب؟
يحتوي 100 g من دونر كباب على 199 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دونر كباب؟
يحتوي 50 g من دونر كباب على 100 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دونر كباب؟
يحتوي 150 g من دونر كباب على 299 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دونر كباب؟
يحتوي 200 g من دونر كباب على 398 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دونر كباب؟
يحتوي 250 g من دونر كباب على 498 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y921162 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف