اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة كريمية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
دسم 5٪
116
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات4.7 g
دهون5.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 116 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 4.7 g 2%
- الدهون 5.3 g 7%
- الدهون المشبعة 3.4 g 17%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 12 g | 4.7 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 6.1 g | 2.4 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 18 g | 7.1 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 24 g | 9.4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 31 g | 12 g | 13 g |
أسئلة عن جبنة كريمية
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 100 g من جبنة كريمية على 116 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 50 g من جبنة كريمية على 58 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 150 g من جبنة كريمية على 174 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 200 g من جبنة كريمية على 232 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 250 g من جبنة كريمية على 290 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: slv 109 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف