اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة كريمية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خالٍ من البيض، للمعجنات والتورتات
208
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.1 g
كربوهيدرات12 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 208 kcal —
- البروتين 7.1 g 14%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 7.7 g 38%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 12 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7.1 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 3.6 g | 6.1 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 11 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 14 g | 24 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 18 g | 30 g | 36 g |
أسئلة عن جبنة كريمية
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 100 g من جبنة كريمية على 208 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 50 g من جبنة كريمية على 104 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 150 g من جبنة كريمية على 312 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 200 g من جبنة كريمية على 416 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة كريمية؟
يحتوي 250 g من جبنة كريمية على 520 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) R9A1200 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف