اعرف ما يوجد في طبقك
حليب بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
سائل، عادي الدسم (~3.5%)، خالٍ من اللاكتوز
59
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.1 g
كربوهيدرات4.7 g
دهون3.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 59 kcal —
- البروتين 3.1 g 6%
- الكربوهيدرات 4.7 g 2%
- الدهون 3.1 g 4%
- الدهون المشبعة 2.1 g 11%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 4.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 3.1 g | 4.7 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.6 g | 2.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4.7 g | 7.1 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 6.2 g | 9.4 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 7.8 g | 12 g | 7.8 g |
أسئلة عن حليب بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من حليب بقري؟
يحتوي 100 g من حليب بقري على 59 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حليب بقري؟
يحتوي 50 g من حليب بقري على 30 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حليب بقري؟
يحتوي 150 g من حليب بقري على 89 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حليب بقري؟
يحتوي 200 g من حليب بقري على 118 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حليب بقري؟
يحتوي 250 g من حليب بقري على 148 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
المصدر: ausnut F005599 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
