اعرف ما يوجد في طبقك
كورتادو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مفرد
42
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2 g
كربوهيدرات4.7 g
دهون1.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 42 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 4.7 g 2%
- الدهون 1.8 g 2%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2 g | 4.7 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 2.4 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3 g | 7.1 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4 g | 9.4 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5 g | 12 g | 4.5 g |
أسئلة عن كورتادو
كم سعرة حرارية في 100 g من كورتادو؟
يحتوي 100 g من كورتادو على 42 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كورتادو؟
يحتوي 50 g من كورتادو على 21 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كورتادو؟
يحتوي 150 g من كورتادو على 63 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كورتادو؟
يحتوي 200 g من كورتادو على 84 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كورتادو؟
يحتوي 250 g من كورتادو على 105 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
المصدر: mvt 13.080 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف