اعرف ما يوجد في طبقك

تورتيلا الذرة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

قاسية، مقلية حتى تصبح مقرمشة

481

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين5.5 g

كربوهيدرات60 g

دهون24 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	481	5.5 g	60 g	24 g
50 g	50 g	241	2.8 g	30 g	12 g
150 g	150 g	722	8.3 g	90 g	35 g
200 g	200 g	962	11 g	120 g	47 g
250 g	250 g	1203	14 g	150 g	59 g

كم سعرة حرارية في 100 g من تورتيلا الذرة؟

يحتوي 100 g من تورتيلا الذرة على 481 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من تورتيلا الذرة؟

يحتوي 50 g من تورتيلا الذرة على 241 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من تورتيلا الذرة؟

يحتوي 150 g من تورتيلا الذرة على 722 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من تورتيلا الذرة؟

يحتوي 200 g من تورتيلا الذرة على 962 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من تورتيلا الذرة؟

يحتوي 250 g من تورتيلا الذرة على 1203 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و150 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.

المصدر: slv 2557 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف